Saturday, February 27, 2016

Generic Medicines

Obat generik murah? ya, obat generik memang murah di bandingkan dengan obat paten. Dengan harga murah tapi mutu tidak kalah, obat generik adalah hak pasien, obat murah berkualitas.

Beberapa pertanyaan yang sering muncul tentang obat generik :

1. Apakah obat generik mempunyai khasiat yang sama dengan obat paten?
Ya, obat generik mempunyai khasiat yang sama dengan obat paten. Baik obat generik maupun obat paten mempunyai kandungan yang sama, dan keduanya mempunyai khasiat yang sama.

2. Mengapa harga obat generik lebih murah?
a. Tidak terkena pajak
b. Tidak menganggung biaya promosi
c. Tidak menanggung biaya distribusi (ditanggung oleh pemerintah)
d. Disubsidi, bahkan ada beberapa yang �dijual rugi�

Obat generik ada yang dijual tanpa merek sebagai Obat Generik Berlogo (OGB) ataupun obat generik bermerk. Tidak ada perbedaan antara obat generik berlogo dengan obat generik bermerk. Perbedaannya hanya ada pada kemasan dan harga. OGB umumnya diberi logo lingkaran hijau bergaris-garis putih dengan tulisan "Generik" di tengah lingkaran.

3. Bila Obat generik memang bagus, mengapa dokter lebih sering meresepkan obat paten?
Ada beberapa sebab :
  • Tidak semua obat sudah keluar versi generiknya : Pemerintah akan memberi kesempatan pada perusahaan farmasi untuk meraup untung demi menutup biaya riset mereka. Maka itu obat-obat baru kadang belum ada versi generiknya
  • Obat Generik adalah obat bersubsidi, maka dari itu penggunaan subsidi ini harus disalurkan pada orang yang tepat pula.
  • Efek placebo : Kadang pasien yang diberi obat generik tidak merasa puas karena pasien merasa �lebih mahal lebih baik�, atau �Ada rupa ada harga�. Maka itu kadang dokter lebih suka meresepkan obat paten


Kesimpulannya :Anda sebagai pasien mempunyai hak memilih natara generik dan paten. beritahukan pada dokter yang menjadi pilihan anda.

Wednesday, November 25, 2015

DO AND DON'T'S BUSANA PASCAMELAHIRKAN

Setelah melahirkan tentu banyak perubahan yang terjadi pada tubuh Anda. Siasati perubahan-perubahan tersebut dengan tips berikut ini:

DOs:
- Gunakan atasan yang longgar dan menutupi pinggul sehingga paha besar tersamarkan.
- Celana pipa lurus bisa menjadi alternatif untuk menyamarkan paha yang besar.
- Kenakan aksesori seperti kalung besar atau atasan bermotif besar untuk mengalihkan perhatian dari bagian bawah terutama paha.


DON’Ts: 
- Memilih skinny pants, karena akan semakin memperlihatkan perbedaan paha dan betis Anda, sehingga paha terkesan makin besar.
- Memakai rok mini atau celana pendek sebatas paha, atau bawahan bermotif besar.
- Memilih atasan yang panjangnya di atas pinggul.
- Memakai atasan ketat karena akan memberi kesan bagian bawah terutama paha semakin besar.



4 PERTANYAAN INI PATUT DIHINDARI



Saat menjenguk teman yang baru saja melahirkan, terkadang tanpa sadar Anda kerap menanyakan beberapa pertanyaan yang sebenarnya ditujukan unutk menunjukkan perhatian. Sayangnya, perhatian Anda bisa jadi hal yang menyakitkan untuknya. 

Perhatikan 4 pertanyaan berikut ini:

a. “Bayinya mirip siapa?” Atau “Kok, nggak mirip kamu?”
Wajah bayi baru lahir memang belum bisa dipastikan mirip ayah atau bundanya, sebab masih mengalami perubahan pada bentuk wajah, kelopak mata, hidung, daun telinga dan warna kulit. 

b. Kamu sudah melahirkan, kok, masih gemuk?
Pertanyaan ini membuat ibu baru merasa tertekan dan tidak percaya diri! Lebih baik ucapkan selamat atas kelahiran bayinya, katakan bahwa wajah ibu terlihat bahagia dan berbinar-binar karena telah menjadi ibu.  

c. Sakit nggak, melahirkannya?
Jangan pernah mengajukan pertanyaan retoris yang Anda sudah tahu jawabannya semacam ini. Semua kelahiran, entah normal atau sesar, tentu memiliki rasa sakit walau kadarnya berbeda-beda. Daripada mengajukan pertanyaan yang berkesan basa-basi, lebih baik Anda doakan agar ibu segera pulih dari rasa sakitnya.

d. ASI sudah keluar, kan? Banyak atau sedikit?
Mungkin maksud Anda ingin memberi perhatian, tapi jika ternyata asupan ASI tidak berjalan lancar, alih-alih senang dengan perhatian yang Anda berikan, ibu baru malah akan merasa sedih dan dihakimi. Ujung-ujungnya, pertanyaan Anda akan dijawab dengan tangisan, keluh kesah, curhat berkepanjangan atau sikap defensif. 

CINTA BAYI PADA BUNDA PUN TUMBUH



Laksana jatuh cinta pada pandangan pertama! Mungkin, begitulah perasaan sang Bunda saat bayinya lahir. Sebaliknya, bagaimana cara agar bayi bisa cinta pada bunda?

Kunci untuk menjalankan proses agar bayi jatuh cinta pada bunda diantaranya:
  • Kesenangan, yakni nikmati kehadirannya dan perilakunya. Bayi akan “jatuh cinta” pada orang-orang yang menikmati kehadirannya, yaitu orang yang segera datang saat ia membutuhkan pertolongan, yang memperhatikan saat mereka tersenyum dan tersenyum kembali padanya, yang mendengar babbling-nya dan membalas babbling-nya itu, dan yang mau bermain bersamanya. Ini yang membuat cinta perlahan-lahan tumbuh antara Anda dan dia.
  • Saat bayi sudah berusia 3 bulan, selain Anda, bayi akan makin bersosialisasi dengan orang yang dikenalnya, dan akan membentuk ikatan emosional secara personal dengan orang yang dikenal. Yakinlah, semakin sering Anda meluangkan waktu dengannya, semakin bertambah perasaan bahagia dan cinta dalam lubuk hati Anda.
  • Seperti sepasang manusia yang sedang jatuh cinta, pasti ada proses pendewasaan dan kematangan pribadi. Layaknya memilih pasangan, Anda pun harus menerima kelebihan dan kekurangan pasangan. Nah, terhadap anak, ketika sedang nyenyak tidur tengah malam, Anda harus bangun karena dia lapar. Di sini, Anda belajar untuk mengalahkan ego pribadi.
  • Kalau selama menjalani kehamilan Anda berhasil untuk melatih kesabaran, mengapa kini Anda tak berusaha untuk melanjutkan uji kesabaran? Jadi, nikmatilah setiap menit dari kebersamaan Anda dan sebagai saat-saat yang paling berbahagia dalam kehidupan Anda sebagai seorang bunda.

Monday, July 1, 2013

Bagaimana cara memaksimalkan produksi ASI?

Beberapa hal yang perlu di perhatikan untuk memaksimalkan produksi ASI.

1. Ibu harus siap untuk menyusui, baik mental maupun fisik. Artinya rasa percaya diri dan motivasi atau keinginan untuk menyusui harus kuat. Kemudian Lingkungan harus mendukung (suami, keluarga, tetangga, teman, tenaga kesehatan, dan lain-lain). Harus menjaga kesehatan diri (makan bergizi secara teratur, istirahat cukup, tetap beraktifitas, dan lain-lain)

2. Berikan ASI sesegera mungkin setelah bayi lahir (dalam 1 jam pertama), selanjutnya ASI disusukan sesering mungkin sesuai kebutuhan bayi.

3. Cara menyusui yang benar yaitu posisi ibu dan bayi saling berhadapan,  perut bayi menempel pada tubuh bagian depan ibu. Kepala dan punggung bayi lurus, ditopang lengan ibu dan wajah berhadapan, mata saling menatap.

Tips Mengatasi Tangisan Bayi

Bila bayi anda sering menangis, perlu strategi untuk mengatasi maasa sulit ini. Ada beberapa cara untuk membantu ibu mengatasi tangisan bayi

Penyumbat telinga : mengurangi ketajaman suara dan membuat ibu lebih tahan mendengarnya.

Jalan-Jalan : latihan fisik akan membuat ibu merasa lebih baik dan gerakan kereta bayi mungkin bisa menenangkan bayi.

Buatlah catatan harian : catat waktu dan lama bayi menangis, cara mengatasi dan cara bayi bereaksi. Nanti akan terlihat apakah ada pola tertentu dan kapan keadaan mulai membaik.

Gendong bayi dalam gendongan : ini mungkin tidak mengurangi tangisannya, namun ibu bisa tetap dekat dengan bayi dan mengayun-ayunkan bayi setiap ada waktu.

Selimuti si kecil : ada bayi yang merasa nyaman bila diselimuti dengan rapat, mungkin itu mengingatkan dia pada kehangatan rahim.

Biarkan bayi menghisap ujung jari kita atau berikan dot : menghisap sering kali memberi kenyamanan pada bayi yang mengalami colic.

Istirahatlah : biarkan orang mengambil alih tugas kita saat keluar rumah

Ingatlah bahwa tangisan bisa merupakan tanda adanya infeksi telinga atau penyakit lainnya, jadi temuilah dokter untuk memeriksakan bayi.

Tuesday, October 9, 2012

Tips Membersihkan Komedo Secara Alami

Komedo merupakan salah satu masalah yang bisa terjadi pada kulit wajah. Umumnya banyak yang merasa terganggu oleh adanya komedo ini.

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengangkat komedo dan membersihkan komedo pada wajah. Menghilangkan komedo secara alami adalah cara yang paling tepat untuk membersihkan dan mengangkat sel kulit mati yang mengendap di kulit anda tersebut.

Inilah tips mengangkat komedo dan cara membersihkan komedo secara alami.

1. Menggunakan putih telur
  • Ambil sedikit putih telur, tempatkan di wadah, kocok hingga berbusa. Oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo, tutup dengan tisu, biarkan hingga benar-benar kering. Lepaskan tisu secara perlahan, di bagian dalam tisu, akan terlihat bintik-bintik komedo yang terangkat.
2. Menggunakan Scrub sayur dan masker kacang
  • Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, 1/4 buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon, usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas hingga bersih.
  • Uapi wajah anda dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam, biarkan 10 menit, uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas sampai bersih.

Subscribe to: Posts (Atom)